cpr certification online
cpr certification onlinecpr certification online
CPR certification onlineCPR certification online

DAW PAKT BRONZEN MEDAILLE OP HET NJJK IN EINDHOVEN

DAW heeft afgelopen weekend met 4 zwemsters deelgenomen aan de Nationale Junioren & Jeugd Kampioenschappen te Eindhoven. Zie hieronder het wedstrijdverslag geschreven door Cora Bonsen.

NJJK DAG 1:

De NJJK-kop is er af voor onze DAW-meiden. Drie meiden vandaag aan de start, voorzien van een raceplan door Melissa. Vanmorgen vroeg mochten Kim en Djanilla de spits afbijten met de 50m schoolslag. Een goed begin is het halve werk....Kim , als 13e geplaatst, eindigde op de 12e plek met een mooi PR van 0,3 seconde. Djanilla, als 9e geplaatst, snelde in een mooi PR van meer dan 1,5 seconde naar een dik verdiende 5e plek.

De goede flow werd al snel door de meiden aan Evy overgedragen, want als 24e geplaatst vocht zij zich naar een mooie, onverwachte, 15e plek met 3 seconde PR op de 200m wissel. Djanilla ging nog harder, een prachtige 7e plek voor haar op de 200m wissel.

Goed rusten en eten was daarna het advies, want 's avonds mochten alle drie de meiden uitkomen op de 200m vrije slag. Opnieuw werd er keihard gestreden door onze dames, in het keiharde zwemgeweld van de junioren 2.Voor Kim een 28e plek, Evy werd 14e en Djanilla zwom naar een super mooie 4e plaats. Ook hier sneuvelde er weer PR's voor de dames. Er kwamen blije gezichten het zwembad uitgelopen.

NJJK DAG 2:

Een nieuwe dag, dus nieuwe kansen ...op dag 2 van het NJJK. Met vandaag maar liefst 2 topcoaches langs de badrand. Vanmorgen de aftrap voor Evy op de 400m vrij. Door de hitte bevangen bij de start, heeft Eef eerst even een prullenbak gevuld en een traan gelaten maar is ze uiteindelijk toch gestart en naar een verdiende 9e plaats gezwommen.

Daarna twee super mooie series op de 200m schoolslag gezien. Kim knokt zich naar een mooie 12e plaats van Nederland met een PR van maar liefst 6 seconde. Djanilla heeft 8 banen lang met 3 andere meiden gevochten voor een medaille. Een prachtige wedstrijd om te zien voor de toeschouwers. Een 4e plek voor Djanilla, maar met een mooi PR en een PR op de 100m school als tussentijd!

Vanmiddag voor Evy de 100m vlinderslag waarbij ze 10e van Nederland werd. De 50m vrij was voor Evy een onverwachte afstand waarop ze zich had geplaatst, dus onbevangen 0,2 seconde van haar PR afgesnoept.


Als laatste de 4x200m vrij estafette op het programma waarvoor Emma speciaal naar Eindhoven was gekomen. Mooi om te zien hoe de teamspirit is bij onze meiden. Als mooi team naar de voorstart waarbij duidelijk te zien is dat Emma een jaar ouder is dan de andere 3 meiden. Emma zwemt een mooie steady race, waarbij de andere 3 meiden toch iets te gretig waren. Een 5e plek van Nederland was de einduitslag. Een dag weer vol leermomenten die de meiden weer verder een stap hogerop brengt, maar ook een dag waarbij ze trots op zichzelf mogen zijn. 

NJJK DAG 3:

Save the best voor last....zeggen ze toch. Vanmorgen was het tijd voor de 200m rugslag. Evy zwom in de eerste serie naar een nieuw PR (1 seconde), goed voor de 11e plaats. Djanilla verbeterde ook haar tijd met 1 seconde en klokte hierbij de 6e tijd.

De 400 m wisselslag bleek voor Evy een horde teveel. Ondanks dit, weet ze zich toch naar een 14e plaats te knokken. Ze heeft er het hele weekend al heel dicht tegen aan gezeten maar nu dan echt binnengesleept...een geweldige bronzen medaille voor Djanilla!!! 

De afsluiting van deze mooie dagen is voor Kim en Djanilla op de 100m schoolslag. Kim zwemt in een mooie tijd naar de 12e plek en Djanilla wordt 5e op deze afstand.

 48364065_10156106634857914_4883371789712883712_n.jpg
21 mei 2019 18:38

Dag 1 & 2 van de Regio Kampioenschappen - Verslag en Uitslag

Dag 1: Er is vandaag lekker gezwommen [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
13 mei 2019 20:09

Geschreven door Joppe van Beek op zaterdag, 12 mei 2019.

Vandaag was het dan weer zover. Een limietwedstrijd [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
11 apr 2019 12:01

Techniekweekend 29 en 30 Maart 2019 (Geschreven door Daniëlle Kool)

Met maar liefst 25 zwemmers en 6 [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
09 apr 2019 15:51

Afgelopen weekend stond de Swim Cup The Hague op het programma in het Hofbad in Den Haag. “De toppers [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
09 apr 2019 02:00

Hallo zwemtoppers,

Van 8-14 juli 2019 zijn vier van onze ju­nioren meiden, samen met coach Melissa, [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
21 mei 2019 18:38

Dag 1 & 2 van de Regio Kampioenschappen - Verslag en Uitslag

Dag 1: Er is vandaag lekker gezwommen [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
13 mei 2019 20:09

Geschreven door Joppe van Beek op zaterdag, 12 mei 2019.

Vandaag was het dan weer zover. Een limietwedstrijd [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...

Onze Sponsors

Home