cpr certification online
cpr certification onlinecpr certification online

Uitnodiging Herfststage

Beste zwemmers/ouders/verzorgers en trainers,

Ook dit jaar, ondanks de beperkingen met betrekking tot het Corona Virus, willen wij jullie hierbij informeren dat de jaarlijks traditionele herfststage toch door zal gaan maar in aangepaste (sobere) vorm.

De herfststage zal gehouden worden van maandag 12 oktober t/m zaterdag 17 oktober.
Naast de normale dagelijkse trainingen is het ons ook gelukt om twee bijzondere activiteiten te regelen. Enkele trainingen zullen anders dan anders zijn, dus kijk goed op de planning van  herfststage (onderaan mail) voor de tijden en dagen van de trainingen. Je kunt je ook inschrijven voor losse activiteiten of trainingen.

Op maandag avond 12 oktober zwemmen we traditioneel de 100x100 meter (voor selectiezwemmers, dus vanaf junioren leeftijd), en voor de minioren is er een 50x50. Er is dus GEEN reguliere training op die dag.

Op woensdag hebben de minioren een extra lange zwemtraining: 17.30-19.00 uur, waardoor de landtraining komt te vervallen.

En op vrijdag kunnen we in twee groepen een les floatfit volgen. Degene die de ochtendtraining doen, kunnen dat van 08.00-08.30 uur doen, en de jongere zwemmers kunnen dat van 11.00 - 11:30 uur doen.

Om goed in kaart te brengen wie waaraan deelneemt, willen we je vragen om middels dit formulier (https://forms.gle/xc3GsiJexnMLyYmm7 )  aan te geven aan welke activiteiten je deelneemt. Inschrijven kan tot uiterlijk vrijdag 9 oktober om 18.00 uur.

De kosten om deel te nemen aan het floatfit bedragen €5,50 per deelnemer.
De betalingen voor deelnamen moet uiterlijk zaterdag, 10 oktober overgemaakt worden op
IBAN-rekening NL06 RABO 0351 9953 90 t.n.v. DAW omschrijving Herfststage + Naam deelnemer.

Wij hopen dat jullie allemaal deelnemen aan de herfststage, zodat we er een mooie trainingsweek van maken.

 

Met vriendelijke groet,

Hans Oudendijk
Organisatie Herfststage 2020

Planning herfststage  

Maandag 12 oktober          100x100m                                                                

                                           Selectie (=vanaf junioren)             17.00 – 20.00 uur

                                           50x50m        

                                           Minioren                                        18.00 – 20.00 uur
Snack & drinken wordt na het deelnemen bij de uitgang uitgedeeld, we mogen helaas geen gebruik maken van het clubhuis op dit moment. Oorkonde na deelname wordt uitgedeeld op maandag 26/10/2020 tijdens de training.                

Dinsdag 13 oktober            reguliere training selectie              17:30 – 19:00 uur        

Woensdag 14 oktober        ochtend training selectie               06:00 – 07:30 uur     
Alle selectiezwemmers mogen hieraan meedoen ook al train je normaal niet bij deze training

Woensdag 14 oktober        minioren training                            17:30 – 19:00 uur        
Let op! De zwemtraining begint om 17:30 en er is geen landtraining

Donderdag 15 oktober       landtraining selectie                       17:00 – 17:30 uur
                                           reguliere training selectie               17:30 – 19:00 uur          

Vrijdag 16 oktober              ochtendtraining                              06:00 – 07:30 uur    
Alle selectie zwemmers mogen hieraan meedoen ook al train je normaal niet bij deze training

Vrijdag 16 oktober               Floatfit           €5.50                          08:00 – 08:30 uur         
Let op! Maximum 20 deelnemers. VOL is VOL

Vrijdag 16 oktober               Floatfit           €5,50                          11:00 11:30 uur         
Let op! Maximum 20 deelnemers. VOL is VOL

Zaterdag 17 oktober           reguliere trainingen zoals je dit gewend bent

*De zwemtrainingen die normaal gezwommen worden, worden ook gewoon in deze week zo gezwommen. Kijk alleen wel even goed naar de tijden!

 

09 okt 2020 19:51

Beste zwemmers/ouders/verzorgers en trainers,

Ook dit jaar, ondanks de beperkingen met betrekking tot [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
06 okt 2020 21:38

Gister (zondag 4/10/2020) was de eerste competitiewedstrijd van het nieuwe seizoen en het was om verschillende [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
28 sept 2020 22:49

Op 27 september om 09:00 beginnen de Nederlandse Estafette Kampioenschappen in Eindhoven.

Onder begeleiding [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
28 sept 2020 22:11

Onder begeleiding van Melissa Zwaan en Arianne Hendriks stond voor de minioren op 27 september [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
28 sept 2020 21:15

Na weken van overleggen en het opstellen van een uitgebreid protocol is het gelukt om onze 1e wedstrijd [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
28 sept 2020 21:11

De geur van chloor dringt je neus binnen terwijl je op betegelde vloer van het zwembad stapt. Bij elke [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
09 okt 2020 19:51

Beste zwemmers/ouders/verzorgers en trainers,

Ook dit jaar, ondanks de beperkingen met betrekking tot [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
06 okt 2020 21:38

Gister (zondag 4/10/2020) was de eerste competitiewedstrijd van het nieuwe seizoen en het was om verschillende [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...
28 sept 2020 22:49

Op 27 september om 09:00 beginnen de Nederlandse Estafette Kampioenschappen in Eindhoven.

Onder begeleiding [ ... ]

WedstrijdzwemmenLees meer...

Onze Sponsors

Home