cpr certification online
cpr certification onlinecpr certification online
CPR certification onlineCPR certification online

ONMK lange baan Amersfoort dag 1

Op de eerste dag van het onmk was het traditiegetrouw de dag voor de bikkels van de lange adem. De 1500 vrij. Maar liefst 6 daw’ers verschenen er aan de start en allemaal gingen ze naar huis met een medaille. Petra ging als eerste het water in. Ze zwom een vlakke race wel iets boven haar tijd maar de kop was er af en het leverde haar de eerste medaille van het toernooi op in de bronzen kleur. Vervolgens was het de beurt aan Agnes. Precies een jaar geleden zwom ze haar laatste wedstrijd dus het was spannend wat er uit zo komen. Ze kwam uit het water met zilver en was ook tevreden met haar tijd. In de laatste serie mochten Brenda en Maaike van start. dit keer niet naast elkaar. Brenda had een hoop concurrentie bij de 20+ dames maar wist toch een bronzen medaille mee te nemen. Maaike was tot 1100m op weg naar een goede tijd maar werd toen niet helemaal lekker maar zwom de race toch uit met een tijd net onder de 19 minuten. Het was ruim voldoende voor de eerste gouden medaille bij de 25+.

Vervolgens was het de beurt aan de mannen. Als eerste dook Alex het water in. Hij had één concurrent om de strijd mee aan te gaan en die lag de serie voor hem. Lang gingen de tijden gelijk op maar na 800m wist Alex zijn tijd beter vast te houden. Hij zwom een paar seconden boven zijn tijd van vorig jaar maar het was genoeg voor goud. In de laatste snelle serie mocht Pieter van start. Hij had als doel het NR 50+ aan te vallen. Doel tijd 18.54. Hij had even geen rekening gehouden met zijn rechtstreekse concurrent in zijn serie die het zelfde plan had. Na een nette race wist hij wel onder 2 seconden onder zijn inschrijftijd te zwemmen naar 18.57 maar zijn concurrent ging aan de haal met het Nederlands record in 18.50. Zilver dus voor Pieter en hij heeft nog een paar jaar om het record te pakken.

Op naar morgen dan sluit ook de rest van het team aan!

11 aug 2019 20:23

Vanuit DAW Masters zijn Ron Langelaan en Laura Badoux afgereisd naar Turijn in Italië voor de European [ ... ]

MastersLees meer...
28 juli 2019 19:32

Ron en Laura zullen de DAW masters vertegenwoordigen tijden de European masters games dit keer gehouden [ ... ]

MastersLees meer...
04 mei 2019 19:49

Ochtend: De 3e dag van het onmk in Amersfoort begon voor de mannen met de 800 vrij. Aan de start [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2019 20:13

Ochtend

Vanochtend was het alweer vroeg dag. Om 8 uur was het weer inzwemmen voor dag 2. De ochtend begon [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2019 15:50

Op de eerste dag van het onmk was het traditiegetrouw de dag voor de bikkels van de lange adem. De 1500 [ ... ]

MastersLees meer...
03 mrt 2019 17:23

Na ieder kalender jaar wordt er wordt er door de Fina een top 10 per afstand en leeftijd opgemaakt. Ook [ ... ]

MastersLees meer...
27 jan 2019 23:28


 
Ochtend:
Vandaag was het alweer tijd voor de 4e en laatste dag van het ONMK in Zwolle. Al bij het [ ... ]

MastersLees meer...
26 jan 2019 22:23

Vandaag was het alweer de 3e dag van het ONMK kb in Zwolle. Het beloofde een marathon zit te worden. [ ... ]

MastersLees meer...
25 jan 2019 19:03

Ochtend:
Vanochtende was het al weer vroeg dag. De eerste afstand van de dag was de 400 vrij. 4 heren en [ ... ]

MastersLees meer...
24 jan 2019 20:56

Van 24 t/m 27 januari vinden de Nederlandse master kampioenschappen plaats. Net als 5 jaar geleden in [ ... ]

MastersLees meer...
17 dec 2018 16:17

Afgelopen weekend stond het jaarlijkse trainingsweekend op het programma voor de DAW masters. Nog nooit [ ... ]

MastersLees meer...
14 okt 2018 18:29

Dag 1

Een klein groepje masters is vrijdag richting Luxemburg gereden voor de Luxemburg masters open. [ ... ]

MastersLees meer...
11 aug 2019 20:23

Vanuit DAW Masters zijn Ron Langelaan en Laura Badoux afgereisd naar Turijn in Italië voor de European [ ... ]

MastersLees meer...
28 juli 2019 19:32

Ron en Laura zullen de DAW masters vertegenwoordigen tijden de European masters games dit keer gehouden [ ... ]

MastersLees meer...
04 mei 2019 19:49

Ochtend: De 3e dag van het onmk in Amersfoort begon voor de mannen met de 800 vrij. Aan de start [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2019 20:13

Ochtend

Vanochtend was het alweer vroeg dag. Om 8 uur was het weer inzwemmen voor dag 2. De ochtend begon [ ... ]

MastersLees meer...

Onze Sponsors

Home