cpr certification online
cpr certification onlinecpr certification online
CPR certification onlineCPR certification online

ONMK LB dag 1: 100% scoren voor DAW op eerste dag van het ONMK LB

 
Op de eerste dag van de Open Nederlandse kampioenschappen op de lange baan kwamen er gelijk 4 DAW’ers in actie. De donderdag staat zoals altijd in het teken van de 1500 vrij. Alex, Petra, Agnes en Maaike durfde het dit keer aan om te starten.
 
Alex mocht de spits afbijten. Hij zette meteen de toon en zwom maar liefs 37 seconden van zijn inschrijftijd af. Met 19.47 zwom hij naar het eerste goud van het weekend in de 40+ categorie. Daarna was het de beurt aan de dames. Als eerste mocht Petra te water. Petra had als doel om een vlakke race te zwemmen. Dit lukte goed en ze kwam 18 seconden onder haar beste tijd uit. Haar 23.20 was goed voor het zilver bij de dames 55+. Agnes heeft een druk jaar omdat ze is begonnen met studeren naast haar baan. Ze ging het nk dan ook in met niet zulke hoge verwachtingen. Maar in een mooie vlakke race nam ze steeds meer afstand van haar concurrente en wist 2 seconden onder haar PR uit te komen in 21.31. Het leverde haar een mooie goude medaille op. In de laatste serie van de dag mocht Maaike aan de start. Ze hoopte in de buurt van de 19.00 minuten te komen en haar spaanse concurrente achter haar te laten. Beide doelen weren ruim behaald. Met 18.52 wist ze haar concurrent voor te blijven en mocht het 3e goud van vandaag in ontvangst nemen.
 
Pieter die wat pech heeft gehad het 2e deel van het seizoen heeft van deelnamen aan dit Lange baan toernooi afgezien. Toch was hij naar Den Haag afgereisd om zijn zwemmaatjes aan te moedigen op deze zware 1500m.
 
Morgen dag 2 en dan zal ook de rest van de ploeg zich aansluiten.
2ecf03e1 21c9 4d75 9dc0 cc66cb07570a
 
 
15 sept 2018 21:32

Ook dit weekend staan er weer een aantal activiteiten op het programma om het 100 jarige bestaan van DAW [ ... ]

MastersLees meer...
29 juli 2018 21:00

Afgelopen weekend stond het NK open water op het programma. Deze zou oorspronkelijk plaatsvinden op de [ ... ]

MastersLees meer...
05 mei 2018 21:26

Dag 3 van de onmk begon vandaag met de 800 vrij voor de dames. Dezelfde dames die de 1500m zwommen verschenen [ ... ]

MastersLees meer...
04 mei 2018 18:45

Op dag 2 van de ONMK lange baan was het alweer vroeg dag. De ochtend begon met de 400 vrij. Hierop gingen [ ... ]

MastersLees meer...
15 sept 2018 21:32

Ook dit weekend staan er weer een aantal activiteiten op het programma om het 100 jarige bestaan van DAW [ ... ]

MastersLees meer...
29 juli 2018 21:00

Afgelopen weekend stond het NK open water op het programma. Deze zou oorspronkelijk plaatsvinden op de [ ... ]

MastersLees meer...
05 mei 2018 21:26

Dag 3 van de onmk begon vandaag met de 800 vrij voor de dames. Dezelfde dames die de 1500m zwommen verschenen [ ... ]

MastersLees meer...
04 mei 2018 18:45

Op dag 2 van de ONMK lange baan was het alweer vroeg dag. De ochtend begon met de 400 vrij. Hierop gingen [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2018 23:12

  Op de eerste dag van de Open Nederlandse kampioenschappen op de lange baan kwamen er gelijk [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2018 12:36

In het bevrijdingsweekend van 2 t/m 5 mei verschijnen er 14 zwemmers en zwemsters van DAW aan de start [ ... ]

MastersLees meer...
10 apr 2018 22:23

Op één van de eerste mooie dagen van het jaar stond de 8e ronde van het Zuiderzee master circuit op [ ... ]

MastersLees meer...
21 mrt 2018 18:56

Na ieder kalender jaar maakt de Len de Europeese master top 10 bekend.
In de top 10 van 2017 [ ... ]

MastersLees meer...
21 mrt 2018 17:19

Traditie getrouw stond in maart de wedstrijd in het Belgische Nijlen op het programma. Met een iets kleiner [ ... ]

MastersLees meer...
21 jan 2018 20:57

De laatste ochtend begon weer wat vroeg met een heerlijk ontbijt in ons huis in Westdorp. Maaike moest [ ... ]

MastersLees meer...
20 jan 2018 21:27

De ochtend was weer voor lange afstand zwemmers. Vandaag begonnen de heren met de 800 vrij en de dames [ ... ]

MastersLees meer...
19 jan 2018 21:36

Dag 1
Op donderdag stond traditiegetrouw de 1500m op het programma. Terwijl de zwaarste storm in jaren [ ... ]

MastersLees meer...

Onze Sponsors

Home