cpr certification online
cpr certification onlinecpr certification online
CPR certification onlineCPR certification online

Onmk kb dag 4 masters knallen ook op laatste dag van het nk masters

image

De laatste ochtend begon weer wat vroeg met een heerlijk ontbijt in ons huis in Westdorp. Maaike moest deze ochtend starten op de 800 vrij. Ze hoopte haar goede race van de 400 vrij een vervolg te geven. Dit lukte niet helemaal. Ze zwom wel onder haar inschrijftijd maar was toch niet helemaal tevreden. De 9.41.00 was goed voor zilver. Bij de mannen zwom niemand de 400 wissel.

De ochtend werd afgesloten met de 4x100 wissel. Daw had twee teams aan de start die ook nog eens in dezelfde serie van start gingen. Het 160+ gemengd team met Paul die deze dag ook nog even langs kwam, Joost, Ilona en Jackie wisten naar brons te zwemmen. Het 160+ heren team lukte dit niet. Alex, Hans, Pieter en Wouter werden 4e.

In de middag werd er vooral veel gesprint. Als eerste op de 50 school. Esther zwom maar liefst 2sec van haar inschrijftijd af. Jackie had een spannende strijd met haar eeuwige concurrent. Het leverde haar zilver op. Joost zwom alweer naar zijn 3e goud in een mooie tijd van 31.01 en had de primeur om als eerste daw'er van de redelijk ongenaakbare Rus te winnen.
Nu Paul was aangesloten bij de groep hadden we ook een start op de 200 rug. Hij was niet helemaal tevreden maar mocht na 2.23.25 wel het zilver in ontvangst nemen. Daarna was het tijd voor het sprint geweld van de 50 vrij. Voor Esther was er weer een pr en die kan dus tevreden terug kijken op dit toernooi. Jackie kwam slechts 2/100e te kort voor het goud. Wouter zwom naar een super tijd van 26.94 voor het eerst onder de 27 sec. Pieter kwam er achter dat 50m wat anders is dan 1500m en werd dit keer net 4e.
Als laatste individuele nr van dit toernooi stond de 100 vlinder op het programma. Bij de dames stonden Ilona en Maaike aan de start. Ilona zwom ruim onder haar inschrijftijd maar werd net 4e. Maaike zag haar uitstapje naar dit nr niet beloon met een goede tijd. De heren mochten het toernooi eindigen. Alex, Hans en Pieter gingen van start. Hans zwom net boven zijn tijd. Bij Alex was het een beetje op maar Pieter zwom naar een mooi pr van 1.05.14 en breide zijn toch al grote medaille collectie uit met brons.
Het toernooi werd traditie getrouw afgesloten met een spectaculaire estafette 4x50 vrij. Dit keer was het alleen gelukt een heren team 160+ neer te zetten. Zij wilde graag revanche op de Gelenberg. Het werd weer een spannende strijd en dit keer moest Daw genoegen nemen met zilver. De laatste medaille van het toernooi.

Als afsluiting is er nog even een heerlijk hapje gegeten bij de Turk in Terneuzen voor de lange reis richting Alkmaar weer kon worden ingezet. Het was weer een geslaagd toernooi.
Het hele weekend stonden Kees en Kars de zwemmers bij met goede raad aanmoedigingen en opbeurende worden. Ook Cobie kon niet gemist worden. Elke ochtend stond er een lekker ontbijten klaar en bij terugkomst in het knusse huis een heerlijk maaltijd voor hongerige zwemmers.

Nu is het tijd voor wat welverdiende rust en kan de baanlengte weer worden verdubbeld voor de onmk lange baan die dit keer gaat plaatsvinden in het Hofbad in Den Haag. Hier zal Daw hopelijk weer met een wat grotere groep aan de start verschijnen.

Daw is met 11 zwemmers op de 11e plaats geëindigd in het medaille klassement met 37 medailles.
Medaille klassement:
Goud: 12
Zilver: 15
Brons: 10

 

 

 

05 mei 2018 21:26

Dag 3 van de onmk begon vandaag met de 800 vrij voor de dames. Dezelfde dames die de 1500m zwommen verschenen [ ... ]

MastersLees meer...
04 mei 2018 18:45

Op dag 2 van de ONMK lange baan was het alweer vroeg dag. De ochtend begon met de 400 vrij. Hierop gingen [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2018 23:12

  Op de eerste dag van de Open Nederlandse kampioenschappen op de lange baan kwamen er gelijk [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2018 12:36

In het bevrijdingsweekend van 2 t/m 5 mei verschijnen er 14 zwemmers en zwemsters van DAW aan de start [ ... ]

MastersLees meer...
05 mei 2018 21:26

Dag 3 van de onmk begon vandaag met de 800 vrij voor de dames. Dezelfde dames die de 1500m zwommen verschenen [ ... ]

MastersLees meer...
04 mei 2018 18:45

Op dag 2 van de ONMK lange baan was het alweer vroeg dag. De ochtend begon met de 400 vrij. Hierop gingen [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2018 23:12

  Op de eerste dag van de Open Nederlandse kampioenschappen op de lange baan kwamen er gelijk [ ... ]

MastersLees meer...
03 mei 2018 12:36

In het bevrijdingsweekend van 2 t/m 5 mei verschijnen er 14 zwemmers en zwemsters van DAW aan de start [ ... ]

MastersLees meer...
10 apr 2018 22:23

Op één van de eerste mooie dagen van het jaar stond de 8e ronde van het Zuiderzee master circuit op [ ... ]

MastersLees meer...
21 mrt 2018 18:56

Na ieder kalender jaar maakt de Len de Europeese master top 10 bekend.
In de top 10 van 2017 [ ... ]

MastersLees meer...
21 mrt 2018 17:19

Traditie getrouw stond in maart de wedstrijd in het Belgische Nijlen op het programma. Met een iets kleiner [ ... ]

MastersLees meer...
21 jan 2018 20:57

De laatste ochtend begon weer wat vroeg met een heerlijk ontbijt in ons huis in Westdorp. Maaike moest [ ... ]

MastersLees meer...
20 jan 2018 21:27

De ochtend was weer voor lange afstand zwemmers. Vandaag begonnen de heren met de 800 vrij en de dames [ ... ]

MastersLees meer...
19 jan 2018 21:36

Dag 1
Op donderdag stond traditiegetrouw de 1500m op het programma. Terwijl de zwaarste storm in jaren [ ... ]

MastersLees meer...
18 jan 2018 13:49

Van 18 t/m 21 januari vindt traditie getrouw de onmk korte baan plaats. Net als 6 jaar geleden vind het [ ... ]

MastersLees meer...
26 nov 2017 15:17

Op 19 december werd in in de Hoornse Vaart een 100X100 georganiseerd. Een aantal masters gingen de uitdaging [ ... ]

MastersLees meer...

Onze Sponsors

Home