cpr certification online
cpr certification onlinecpr certification online

Over Masters

Groepsfoto masters 08-04-2018

"Men stopt niet met sporten omdat men ouder wordt, men wordt ouder omdat men stopt met sporten..."

Masterszwemmen is zwemmen voor 20-plussers die werken aan conditieverbetering door zwemplezier. Onder masters vind je zwemmers die alleen hun conditie willen verbeteren door wekelijks één of meerdere keren te zwemmen, maar ook masters die pas beginnen met zwemmen en dit toch in wedstrijdverband willen doen. De grootste groep masters zijn zwemmers die altijd hebben gezwommen.

Trainen bij DAW Masters

Wil je komen trainen bij DAW Masters dan wordt van je verwacht dat je alle 4 de zwemslagen (borstcrawl, schoolslag, rugslag en vlinderslag) en de keerpunten enigszins beheerst. In de trainingen komen alle slagen namelijk aan bod. Uiteraard hoef je de slagen niet tot in perfectie te beheersen. Daarvoor zijn juist ook de techniek trainingen, die regelmatig worden gegeven. Kom gerust een keer langs voor een proeftraining Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. !

Deelname wedstrijden

Om deel te nemen bij de Masters van DAW wordt er verwacht dat je per zwemseizoen aan minimaal 2 wedstrijden deelneemt. Er zijn officiële KNZB Masterswedstrijden (nationaal en internationaal), waarbij je tegen leeftijdgenoten zwemt. De leeftijdsgroepen zijn ingedeeld per 5 jaar: 20-24 jaar, 25-29 jaar, 30-34 jaar enz... tot en met 100+! Iedereen kan meedoen, ook al heb je in je jeugdjaren nog nooit aan wedstrijden meegedaan. De regels en afstanden zijn bijna dezelfde als van wedstrijdzwemmen. De leeftijdscategorieën voor de estafette wordt bepaald door de som van de leeftijden van elk team, waardoor zwemmers van zeer uiteenlopende leeftijden samen concurreren in hetzelfde team. DAW masters organiseert elk zwemseizoen in elk geval één eigen masterswedstrijd in de Hoornse Vaart.

DAW heeft een eigen clubhuis waar regelmatig activiteiten worden georganiseerd voor alle leden en waar de masters na de training regelmatig met elkaar nog wat drinken. Zo staan de DAW masters niet alleen voor sportiviteit, maar ook gezelligheid!

Zwem je liever alleen voor de verbetering van je conditie dan ben je van harte welkom bij de trimafdeling van DAW. 

Masterzwemmen Trainingstijden

ZMC

logo aangepast

8e slotwedstrijd Alkmaar

ZONDAG 11 april 2021

 

Zwembad De Hoornsevaart
Hertog Aalbrechtweg 4
1823 DL Alkmaar
50 meter, 8 banen, geen uitzwembad

Inzwemmen:           13.15 uur        Aanvang:  13.45 uur

Kosten:  per 50m, 100m en 200m nummer € 2.75 / 400m nummer €3,50/  Per estafette €  4.00 / per vereniging € 2.50 / extra programma € 2.50

Programma

1.     50 m.     Schoolslag
2. 100 m. Rugslag
3. 400m. Vrijeslag
4. 50 m. Rugslag
5. 100 m. Vlinderslag
6. 200 m. Schoolslag
8. 4x100 m. Wisselslag estafette (d/h/mix)


Na afloop van de wedstrijd is er in ons clubhuis een Chinees Mastersbuffet voor € 15,00, inclusief 1 consumptie.
Vegetarisch? geef het door!

Na afloop van de wedstrijd worden de klassements prijzen van het zmc circuit uitgereikt in ons clubhuis. 
 

Inschrijvingen naar:

Per post:

Ron Langelaan
Deltaweg 13, 2134 XS Hoofddorp
tel. 023-8921119 / 06-22171006

Per e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Sluitingsdatum inschrijving: 27-03-2022 

Belangrijk:

· Onderwerp e-mail: Inschrijving ZMC2022 deel 4 Verenigingsnaam

· Inschrijfbestanden uit Splash (lxf en pdf/doc) aanleveren per email.

· Bestandsnamen: 2022-04-10=Verenigingsnaam-ZMC-8-inschr.LXF PDF/DOC.

· Bij de inschrijving 1 contact persoon per club opgeven + adres en telefoonnummer.

· Bij de inschrijving het depotnummer en naam van de club opgeven.

· Inschrijvingen worden altijd bevestigd (per email of per telefoon).

· Inschrijvingen zonder inschrijftijd en/of KNZB-startnummer worden niet geaccepteerd.

· Bij inschrijving aangeven wie de contactpersoon binnen uw Kring/District is voor de uitslagen.

· Bij inschrijving het aantal gewenste extra programma's vermelden.

 

Het startgeld bij voorkeur overmaken op bankrekeningnummer:

NL 06 0351995390RABO  t.n.v. DAW te Alkmaar, o.v.v. ZMC & naam vereniging

 

 

Masterzwemmen Nieuws

ONMK dag 4: de bronzen dag!

Op de 4e dag mocht aan het eind van de ochtend het 4x100m vrijeslag mix team 120+ met Alex, Marouscha, Jackie en Felix als eerste van start. Zij behaalde een...

Masters

Lees meer...

 ONMK Dag 3 met wederom een Nederlands r…

Op de 3e dag mocht Maaike als eerste het water in voor de 800 vrij. Ze wilde onder de 10 min en dat lukte precies met 9.58 het was ook...

Masters

Lees meer...

 ONMK DAG 2 MET EEN NMR 40+ VOOR LAURA

Het was alweer vroeg dag want om 8uur kon er alweer ingezwommen worden. De dag begon een beetje gehaast voor Felix doordat zijn bed wel erg lekker lag en nog...

Masters

Lees meer...

Onmk lb Eindhoven: na 2 jaar mogen we ei…

Onmk LB Eindhoven: na 2 jaar mogen we eindelijk weer los! Komend weekend staat het onmk lange baan in Eindhoven op het programma! Na 2,5 jaar zonder nk voor masters is dat...

Masters

Lees meer...

DAW Masters 3e op NMCM in Amersfoort

Bron: KNZB Foto: Kees-Jan Overbeeke ZPC Amersfoort prolongeert titel bij Nederlandse Masters Club Meet maandag 15 november 2021 In Sportcomplex Amerena in Amersfoort prolongeerde ZPC Amersfoort haar titel bij de Nederlandse Masters Club Meet...

Masters

Lees meer...

Masters trekken goede lijn door op ONMK …

Het was weer vroeg dag in Goudriaan waar de masters een gezellige boederij hebben. De lange afstandzwemmers mochten weer als eerste aan de bak vanochtend. Pieter ging proberen het Nederlands...

Masters

Lees meer...

Masterzwemmen Wedstrijdverslagen

Error: No articles to display

Wedstrijdkalender DAW Masters 2018-2019

Plaats Dag Datum Sluiting Soort Baan Inzwemmen Organisator
    Wedstrijd inschr.   lengte    
               
Kampen zaterdag 29-sep-18 08-sep-18 ZMC ronde 1 25 16:00 deltasteur
Zwolle zaterdag 27/Oct/18 30-sep-18 ZMC ronde 2 25 16:00 swol
Almere zondag 18-nov-18 22-Oct-18 ZMC ronde 3 25 15:00 Aalscholver
Lelystad zaterdag 08-dec-18 17-nov-18 ZMC ronde 4 25 14:30 Batavia swim
Amerfoort zondag 06-jan-19 09-dec-18 ZMC ronde 5 50 13:30 zpc amersfoort
Zwolle donderdag 24-jan-19 23-dec-18 ONMK 25 08:00 KNZB
Zwolle vrijdag 25-jan-19 23-dec-18 ONMK 25 08:00 KNZB
Zwolle zaterdag 26-jan-19 23-dec-18 ONMK 25 08:00 KNZB
Zwolle zondag 27-jan-19 23-dec-18 ONMK 25 08:00 KNZB
Heerenveen zaterdag 16-feb-19 20-jan-19 ZMC ronde 6 25 14:15 HZPC
Emmeloord zaterdag 16-Mar-19 23-feb-19 ZMC ronde 7 25 11:15 zignea
Nijlen zaterdag 16-Mar-19 1-Mar-19 NIJLEN 25 15:00 Nijlen
ALKMAAR zondag 14-apr-19 14-Mar-19 ZMC ronde 8 50 13:15 DAW
          25    
Amerfoort donderdag 2-May-19 01-apr-19 ONMK 50 08:00 KNZB
Amerfoort vrijdag 3-May-19 01-apr-19 ONMK 50 08:00 KNZB
Amerfoort zaterdag 4-May-19 01-apr-19 ONMK 50 08:00 KNZB
Amerfoort zondag 5-May-19 01-apr-19 ONMK 50 08:00 KNZB
               
WMK              

Mastersrecords

Hoornse Vaart Master Records:

hoornsevaartlogo

Persoonlijk NMR

Mirl de Boer
100m rugslag 20+ 1.06.22 50m bad

Laura Badoux
50m schoolslag 35+ 0.34.65 25m bad
50m schoolslag 35+ 0.35.24 50m bad  
100m schoolslag 35+ 1.17.85 25m bad
100m schoolslag 35+ 1.19.34 50m bad
200m schoolslag 35+ 2.49.21 25m bad
200m schoolslag 35+ 2.52.55 50m bad

Pieter van Gemeren
800m vrijeslag 45+ 9.46.04
1500m vrijeslag 45+ 18.59.27

Estafettes NMR
4x100 wissel Dames 120+ (Mirl, Laura, Ilona, Tess) 4.49.37 50m bad
4x200 wissel Heren 160+ (Jorrick Joost, Pieter en Alex) 4.18.44 50m bad

Over Kleding

Onze Sponsors

Home